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情緒管理:規(guī)避感受性五大誤區(qū)(2集)

  1. 情緒沒(méi)有好壞,但是如果不能有效處理負(fù)面情緒,它們將不斷地被累積,進(jìn)而造成很大的壓力影響,因此,我們必須正確表達(dá)自己的感受,避免受負(fù)面情緒影響。本課程分享了情緒管理中感受性的五大誤區(qū),幫助學(xué)員高效甄別感受性誤區(qū),避免走進(jìn)情緒誤區(qū),減少及消除負(fù)面情緒影響,培養(yǎng)積極樂(lè)觀的正能量。
39.80 我有體驗(yàn)碼 購(gòu)買蝶變卡,1年任學(xué)52門課程僅365元
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課程時(shí)長(zhǎng)
00:31:15
課程講師
黃瓊林
學(xué)習(xí)人數(shù)

課程介紹

大型企業(yè) 初級(jí) 情緒管理認(rèn)知 情緒負(fù)面管理 情緒管理技巧
課程大綱:


  一、誤區(qū)一:不知道不知道


  二、誤區(qū)二:接受與拒絕


  三、誤區(qū)三:痛苦與成長(zhǎng)


  四、誤區(qū)四:自卑與自信


  五、誤區(qū)五:自我評(píng)估誤差


講師簡(jiǎn)介:


  黃瓊林


  高成長(zhǎng)型服務(wù)企業(yè)人才發(fā)展顧問(wèn),課程設(shè)計(jì)師與培訓(xùn)顧問(wèn),《沙因職業(yè)錨》認(rèn)證講師。


  擁有管理學(xué)與心理學(xué)的綜合背景,曾任大型國(guó)企人力資源總監(jiān)。長(zhǎng)年擔(dān)綱中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)MBA學(xué)院《管理溝通》、《領(lǐng)導(dǎo)力》等課程。


  融合多維知識(shí)結(jié)構(gòu)和豐富的企業(yè)管理與人才發(fā)展經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)用豐富的案例將繁復(fù)的管理抽絲剝繭、深化提煉,傳授給學(xué)員“有料、有趣、有用”的學(xué)習(xí)價(jià)值。


課程列表

  1. 課程評(píng)論條評(píng)論)

企業(yè)員工培訓(xùn)

英盛培訓(xùn)平臺(tái) 培訓(xùn)系統(tǒng)+英盛全套課程體系 課程租售 英盛版權(quán)課程租售

適合人群

注重情緒管理以及壓力管理的職場(chǎng)人士。
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課程講師

黃瓊林
黃瓊林
高成長(zhǎng)型服務(wù)企業(yè)人才發(fā)展顧問(wèn),課程設(shè)計(jì)師與培訓(xùn)顧問(wèn),《沙因職業(yè)錨》認(rèn)證講師。擁有管理學(xué)與心理學(xué)的綜合背景,曾任大型國(guó)企人力資源總監(jiān)。
黃瓊林
<P>  高成長(zhǎng)型服務(wù)企業(yè)人才發(fā)展顧問(wèn),課程設(shè)計(jì)師與培訓(xùn)顧問(wèn),《沙因職業(yè)錨》認(rèn)證講師。</P> <BR> <P>  擁有管...
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